다이어트 일기
05월 20일 (음식 1219kcal)
leeyu
- 2016.05.20 19:13
- 25
- 0
아침식사 : 182kcal (14.93%)
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) | 135kcal |
| 콩깨가루 (회분, 10g) | 47kcal |
점심식사 : 497kcal (40.77%)
| 비빔면 (1인분) | 497kcal |
저녁식사 : 540kcal (44.30%)
| 오뎅국 (1인분,200g) | 163kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 양배추쌈 (1접시, 98g) | 64kcal |
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