저녁11시운동이요
파전먹고싶다
애기때문에 저녁11시가 그나마 제시간인데 운동해도괜찮나요?저녁은 6시쯤에 시리얼이랑 과일먹는데 운동끝나고 뭐 먹는게 더 안좋겠죠
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저도 그시간쯤 30분씩 운동하고 씻고 자요~~
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