다이어트 일기
05월 20일 (음식 531.4kcal)
해밀82
- 2016.05.20 12:07
- 47
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아침식사 : 109kcal (20.55%)
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
점심식사 : 184kcal (34.66%)
| 삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
저녁식사 : 238kcal (44.79%)
| 치즈케익 (1/4조각, 15g) | 50kcal |
| [빙그레]아카페라 아메리카노 (1병, 240ml) | 35kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) | 100kcal |
| 오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
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