05월 20일 (음식 1118kcal, 운동 156kcal)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 쌀밥 (1인분, 250g) | 372kcal |
| [삼립식품] 딸기맛쿠키 (1회분, 16g) | 62kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 55kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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