30일 복근 만들기
복근만들기 30일차! 마지막! 결과후기
영아일랜드
- 2015.04.07 23:11
- 273
- 10
30일복근만들기 완료했습니다.
운동 전 - 85kg
한달 운동 후 - 77kg
뱃살엄청빠졌습니다. 왕자는 없지만 전과 후사진을 보니 뿌듯하네요!! 앞으로 더욱 꾸준히 복근운동하고 다이어트 더 열심히 할겁니다! 홧팅!
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다신 관리자 감사합니다!^^
복근 뱃지가 지급되었습니다.^^
최냥 ㅎㅎㅎ감사합니다ㅋㅋ!
멜짱 ㅎㅎ감사합니다! 아직7kg감량더남았습니다ㅎㅎ
날아라야옹이 네네식단조절이랑운동같이했어요~~^^
복근만들기가원래어렵데요 한달하샷는데그정도면충분한성공이루신듯 겉모습도 무게도 앞으로 더파이팅나는 날이 되시길!
와우
배가 확실히 들어갔어요
옆라인도 달라졌네요
우아 !! 구굿 !! 식단도 조절하신거예요?ㅠㅠ
soonny ㅎㅎㅎ감사합니당!!
멋져요