다이어트 일기
05월 20일 (음식 1221.2kcal)
몰딩
- 2016.05.20 06:42
- 28
- 0
아침식사 : 141kcal (11.55%)
| [푸르밀] 고구마우유 (1회분,235ml) | 141kcal |
점심식사 : 401kcal (32.85%)
| 현미찹쌀밥 (1공기,210g) | 349kcal |
| 두부된장찌개 (1/2인분) | 52kcal |
저녁식사 : 430kcal (35.21%)
| 돈가스 (3/4인분) | 430kcal |
간식 : 249kcal (20.39%)
| 밀크링 (3회분, 42g) | 150kcal |
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
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