다이어트 일기
05월 19일 (음식 918kcal)
넘너리
- 2016.05.19 21:30
- 35
- 0
아침식사 : 80kcal (8.71%)
| 미역국 (1대접, 50g) | 11kcal |
| 흑미밥 (1공기, 50g) | 69kcal |
점심식사 : 441kcal (48.04%)
| 우유 (1컵, 300ml) | 180kcal |
| 호박떡 (1개, 50g) | 85kcal |
| 인절미 (1소접시, 80g) | 176kcal |
저녁식사 : 397kcal (43.25%)
| 피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
| 체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
| 호박떡 (1개, 50g) | 85kcal |
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