다이어트 일기
05월 19일 (음식 1288kcal)
허기진사람
- 2016.05.19 17:56
- 39
- 0
점심식사 : 793kcal (61.57%)
| 정성가득 비빔밥 (1회분, 395g) | 625kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 돼지불고기 (1/4인분, 42g) | 89kcal |
저녁식사 : 495kcal (38.43%)
| 돼지족발 (1/2큰접시, 75g) | 197kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
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