다이어트 일기
05월 16일 (음식 410kcal, 운동 154kcal)
tjddms124
- 2016.05.19 12:21
- 50
- 0
아침식사 : 313kcal (76.34%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
점심식사 : 57kcal (13.90%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
간식 : 40kcal (9.76%)
| 참외 (1개, 130g) | 40kcal |
운동 : 154kcal
| 이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
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