다이어트 일기
05월 19일 (음식 2315kcal)
상체는발레리나
- 2016.05.19 11:53
- 80
- 0
아침식사 : 437kcal (18.88%)
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 107g) | 89kcal |
| 부침개 (1/4소접시, 26g) | 37kcal |
| 방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
점심식사 : 1,211kcal (52.31%)
| [CU] 스팸밥바 (1개,155g) | 273kcal |
| CU 자이언트 떡볶이 (1회분, 300g) | 650kcal |
| 모짜렐라치즈 (1회분, 100g) | 288kcal |
저녁식사 : 345kcal (14.90%)
| [닥터유] 다이제 초코 (3개, 51g) | 252kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 322kcal (13.91%)
| [남양] 맛있는 우유 딸기맛 (1회분,200ml) | 170kcal |
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
| [롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 250ml) | 110kcal |
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