다이어트 일기
05월 19일 (음식 1858kcal, 운동 473kcal)
히라늬
- 2016.05.19 10:38
- 25
- 0
점심식사 : 585kcal (31.49%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 계란후라이 (3개, 159g) | 345kcal |
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
저녁식사 : 704kcal (37.89%)
| CU 통햄구이 오리지널 삼각김밥 (1개, 101g) | 186kcal |
| 닭칼국수 (1.5소대접, 375g) | 352kcal |
| 통닭 (1/4인분, 0g) | 166kcal |
간식 : 569kcal (30.62%)
| [파리바게뜨] 햄에그 샌드위치 (1개, 264g) | 560kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
운동 : 473kcal
| 런닝머신 걷기 (50분) | 223kcal |
| 싸이클 실내자전거 (20분) | 250kcal |
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