다이어트 식단
오늘부터 다이어트..아침!
신여진
- 2015.04.06 11:09
- 362
- 1
공복에 집청소하구 공원나가서 40분걷기..
사과,하루견과,검은콩삶은것 수제요플레 섞어서 아침먹고있어요
운동을더해야되는대 월욜이라그런지 축축쳐지구 만사가다귀찮네요ㅠㅠ
오늘부터 다이어트 다시시작인대 저녁까지 잘버텨주길바래봅니다ㅋ
모두 화이팅!
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저두 월요일이라 몸이천근만근이네요
그래도억지로운동하고왔더니 좀 괜찮아요
홧팅하세요ㅋ