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다이어트 고민&질문

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점핑잭하면 .....

다신등급

비만잡자
  • 2015.04.06 08:43
  • 240
  • 7

점핑잭하면 살많이빠지나요?! 복부도 빠지나요?
완전 다이어트 초보라서ㅠ 아무것도 몰라요ㅠ

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  • 초보
    브이라인다람이 2015.04.06 10:38

    조깅 보폭 작게해서 뛰고있어요!
    알이 아예안생기는 운동은 없으니 그나마 적게 생기는 운동을 찾는게 좋은것같아요!ㅎㅎ 화이팅하세요!

    답글
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  • 초보
    비만잡자 2015.04.06 10:35

    내꿈은 44s 진짜요? 사람마다 틀린가봐요ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    비만잡자 2015.04.06 10:34

    46kg 아자아자! 그래요?다른운동 어떤걸로 바꾸셨어요?

    답글
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  • 지존
    내꿈은 44s 2015.04.06 09:43

    저도 이틀하다가 알이생기고 종아라 딱딱해지고 더 두꺼워지길래 그만뒀다는..

    답글
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  • 초보
    브이라인다람이 2015.04.06 09:14

    저는 알생기는기분이라 하다가 다른운동으로 바꿨어요..ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    비만잡자 2015.04.06 08:45

    _(┐「ε:)_ 그래요?! 복부도 빠지나요?ㅋ

    답글
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  • 다신
    헤에엣 2015.04.06 08:45

    많이 빠져요

    답글
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