다이어트 일기
05월 19일 (음식 1374kcal)
토신
- 2016.05.19 09:22
- 13
- 0
아침식사 : 470kcal (34.21%)
| 밤식빵 (1조각,33g) | 88kcal |
| 어묵(오뎅) (1장,119.8g) | 241kcal |
| 참외 (1개,200g) | 62kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
점심식사 : 323kcal (23.51%)
| 김밥천국김밥 (0.7회분) | 323kcal |
저녁식사 : 526kcal (38.28%)
| 참외 (3/4개, 150g) | 46kcal |
| 어묵(오뎅) (1장,119.8g) | 241kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 소보로빵 (0.5회분) | 160kcal |
간식 : 55kcal (4.00%)
| [한겨레플러스 초록마을] 초록마을당근토마토주스(620ml) (1회분,190ml) | 55kcal |
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