다이어트 식단
5월 19일 문다리 식단
문다리
- 2016.05.19 08:26
- 291
- 4
🍃식단
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🍑 첫번째 👉 감자100g 계란흰자4 아몬드10 우유한모금
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🍑두번째👉 연어100g 야채샐러드100g 발사믹조금
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🍑세번째👉 닭가슴살100g 파프리카100g 초장찍먹 아보카도 1/2
.
🍑네번째👉 저녁에 피드 올릴게용💕
.
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60되는날 감사합니당 칭찬먹고사는 문다이에용 ㅎㅎㅎ
부지런하세요.멋짐ㅎ
설이화 마자오 게을러서 살찐다는 말이 맞는거가타염 ㅠ.ㅠ
제가 준비해서 먹을려니 너무 귀찮아요ㅠㅡㅠ 진짜 부지런해야 살빠지는듯.