다이어트 일기
05월 18일 (음식 1029kcal)
잠팅잉
- 2016.05.18 23:55
- 45
- 0
아침식사 : 140kcal (13.61%)
| [매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
점심식사 : 540kcal (52.48%)
| 콩나물밥 (1인분, 200g) | 266kcal |
| 요구르트 (1소접시, 100ml) | 73kcal |
| 라볶이 (1인분, 150g) | 201kcal |
저녁식사 : 349kcal (33.92%)
| 방울토마토 1개 (20개, 400g) | 120kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| [오뚜기] 허니머스타드소스 (1회분, 40g) | 120kcal |
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