다이어트 식단
운동시작 !!
투콩아사랑해
- 2016.05.18 20:26
- 198
- 6
운동안하고 9킬로감량했지만 역시운동안해서인지
살이쳐져서 운동 시작했어요
체지방 15킬로목표 !! 고고고!!!
1번 첫째날 저녘
2번 둘째날 저녘
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감사합니다!!뽜이팅요!!^^
화이팅 하세요!
네 계란반숙 청양고츄1개 양파 초장 이렇게요~~
계란이랑 고추같이드시는거에요?
네 식단으로만 9킬로감량이요
운동시작해서 저녘챙겨먹는거구 식단만할때는 저녘먹지않고 탄수화물은 거의안먹을려고 노력했어요
식단으로만 9키로빼신거예요???