다이어트 일기
05월 19일 (음식 1514kcal, 운동 72kcal)
임똘
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- 2016.05.18 20:21
- 19
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아침식사 : 501kcal (33.09%)
| [롯데리아] 새우버거 (1개, 150g) | 411kcal |
| 오렌지쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 90kcal |
점심식사 : 614kcal (40.55%)
| 잡채 (1인분, 300g) | 500kcal |
| 코카콜라 (1캔, 250ml) | 114kcal |
저녁식사 : 340kcal (22.46%)
| 쫄볶이 (1인분, 300g) | 340kcal |
간식 : 59kcal (3.90%)
| 사과 (1회분, 105g) | 59kcal |
운동 : 72kcal
| L자 다리운동 (12분) | 72kcal |
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