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다이어트 일기

05월 18일 (음식 873kcal, 운동 576kcal)

다신등급

제이제이제이

  • 2016.05.18 15:54
  • 87
  • 0
아침식사 : 287kcal (32.88%)
계란볶음밥 (1/2인분, 167g) 274kcal
애호박나물 (1/4그릇) 13kcal
점심식사 : 275kcal (31.50%)
[뚜레쥬르]단팥빵 (1개, 90g) 275kcal
저녁식사 : 311kcal (35.62%)
짜장면 (1인분, 200g) 311kcal
운동 : 576kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
집안청소 (60분) 192kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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