30일 복근 만들기
1일차도전
날씬듸지
- 2015.04.03 21:41
- 63
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플랭크... 죽는 줄알았습니다. 완전 저질 체력!! 다리운동은 뎀볐다가 그냥 포기했구요. 하나씩 차례대로 복근뷰터 시작합니다..ㅠㅠ 힘내야겠어요. 몸에 근육은 하나도 없고 전부다 지방뿐인가봐요 ㅠㅠ
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didrod 플랭크 악마를 보았슴돠
힘내세요!!저도이제막다이어트시작햇는데플랭크가젤힘들더라구요ㅜㅜ그레도할수잇어요!힘내세요ㅎ