다이어트 일기
05월 18일 (음식 873kcal, 운동 387kcal)
찌니쨩!
- 2016.05.18 10:16
- 99
- 0
아침식사 : 70kcal (8.02%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 70kcal |
점심식사 : 273kcal (31.27%)
| 묵사발 (1대접,462g) | 225kcal |
| 절편 (1/4소접시, 25g) | 48kcal |
저녁식사 : 350kcal (40.09%)
| 두부유부초밥 (7회분, 50g) | 350kcal |
간식 : 180kcal (20.62%)
| 수박 (6조각, 750g) | 180kcal |
운동 : 387kcal
| 보통 걷기 (60분) | 387kcal |
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