05월 18일 (음식 971kcal, 운동 500kcal)
아침
| 모닝빵 (2개, 46g) | 154kcal |
| 감자 삶은것 (1인분) | 84kcal |
점심
| 돼지목살 (1회분, 133g) | 351kcal |
| 핫초코 (1잔, 247ml) | 289kcal |
저녁
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
1타임
| 킥복싱 (50분) | 500kcal |
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