다이어트 일기
05월 18일 (음식 895kcal, 운동 798kcal)
suguri85
- 2016.05.18 07:26
- 171
- 0
아침식사 : 189kcal (21.12%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2.0포, 24g) | 96kcal |
점심식사 : 554kcal (61.90%)
| 돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 554kcal |
저녁식사 : 152kcal (16.98%)
| 병아리콩 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 798kcal
| 앉아있기 (600분) | 600kcal |
| 보통 걷기 (44분) | 113kcal |
| 샤워 (30분) | 73kcal |
| 하늘자전거 (2분) | 12kcal |
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