다이어트 일기
05월 18일 (음식 1624kcal, 운동 470kcal)
다욧남자
- 2016.05.18 01:29
- 52
- 0
점심식사 : 498kcal (30.67%)
| 돈육두루치기 (1소접시,118g) | 185kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
간식 : 1,126kcal (69.33%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) | 186kcal |
| [롯데] 가나쵸코우유 (1병, 225ml) | 125kcal |
| [맘스터치]순살치킨 (1회분, 100g) | 310kcal |
운동 : 470kcal
| 보통 걷기 (60분) | 470kcal |
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