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저 한달동안 하루에 바나나 2개로 버텼어요.
살이 6키로 빠지더라구요.
그리고 인바디 재봤더니 골격근부터 근육 영양소가 다 빠지고 없더라구요.
그 전에는 저 근육돼지 였거든요ㅠㅠ
굶지 마세요. 굶어서 빠진 건 근육입니다....
빠지기야하겠지만 금방 요요가 오겠지요
평생안먹고 살수 없으니깐요ㅠㅠ
넵 살빠집니다
허나 주요 영양분도 빠져나가서 남자분이시라면 근육이 쭈욱 빠져버리구요
여성분들은 피부탄력 저하 및 노화가 옵니다
일시적으로만 빠지고 다시 찌겟죠ㅠㅠㅠ평생 안먹고 살수는 없자나요
일시적으로 빠지지만 먹는 양 자체를 줄이지 않는 이상 좀 굶는 걸론 안되더군요.