다이어트 일기
05월 17일 (음식 534kcal, 운동 320kcal)
sson1209
- 2016.05.17 22:56
- 57
- 0
아침식사 : 96kcal (17.98%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포,12g) | 96kcal |
점심식사 : 293kcal (54.87%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 포도 (1/2송이, 195g) | 120kcal |
저녁식사 : 145kcal (27.15%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
운동 : 320kcal
| 자전거 타기 (40분) | 320kcal |
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