• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 17일 (음식 1380kcal, 운동 298kcal)

다신등급

고수이상
  • 2016.05.17 22:35
  • 48
  • 0
점심식사 : 708kcal (51.30%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
부대찌개 (1인분, 496g) 385kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 672kcal (48.70%)
토스트 (1인분) 430kcal
핫도그 (1개, 98g) 242kcal
운동 : 298kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (210회) 63kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal
스쿼트(세트) (150회) 66kcal
스쿼트(세트) (45회) 19kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 하루 2L 물마시기 26일차 성공!

2016.05.17 조회수 : 37
다음글

05월 17일 (음식 1199kcal)

2016.05.17 조회수 : 35
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 통통정은맘 동등
  2. 2 치유37 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 이순곰 N
  5. 5 카@8qoalsrud 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기