30일 1,000kcal 식단
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
한휴리
- 2016.05.17 19:34
- 35
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아침: 바나나 한개, 하루견과 한봉
점심: 두부 반모 갓김치 새송이버섯 한개(구이)
간식: 아메리카노 한 잔 바나나 두개 아이스망고 한개 방울토마토
저녁: 쉐이크
1000칼로리 안되겟졍
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