다이어트 일기
05월 17일 (음식 1320kcal, 운동 630kcal)
rosie97
- 2016.05.17 18:00
- 39
- 0
아침식사 : 250kcal (18.94%)
| [농심] 사리곰탕면컵 (1회분,61g) | 250kcal |
점심식사 : 666kcal (50.45%)
| 통닭 (1인분) | 666kcal |
저녁식사 : 276kcal (20.91%)
| [동원] 개성왕만두 (2개, 140g) | 276kcal |
간식 : 128kcal (9.70%)
| 생선전 (1/4회분) | 128kcal |
운동 : 630kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
| 요리 (120분) | 300kcal |
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