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다이어트 일기

05월 17일 (음식 809kcal, 운동 700kcal)

다신등급

백순이
  • 2016.05.17 15:00
  • 86
  • 0
아침식사 : 35kcal (4.33%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
점심식사 : 767kcal (94.81%)
흑미밥 (1공기, 150g) 209kcal
제육볶음 (1인분, 200g) 371kcal
들깨미역국 (1인분) 99kcal
무생채 (1소접시, 40g) 15kcal
메추리알장조림 (1인분) 73kcal
간식 : 7kcal (0.87%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) 7kcal
운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal
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