다이어트 일기
05월 17일 (음식 1387kcal)
하얀겨울27
- 2016.05.17 12:08
- 27
- 0
아침식사 : 285kcal (20.55%)
| [비타샵] 홀그레인 스무디 다이어트 (1.0회, 45g) | 160kcal |
| [삼육] 삼육두유 (1팩,200ml) | 125kcal |
점심식사 : 707kcal (50.97%)
| 참치김치볶음밥 (1인분,425g) | 707kcal |
저녁식사 : 275kcal (19.83%)
| [비타샵] 그린스무디 다이어트 (1회,45g) | 150kcal |
| [삼육] 삼육두유 (1팩,200ml) | 125kcal |
간식 : 120kcal (8.65%)
| [서울우유] 커피우유 (1팩,200ml) | 120kcal |
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