다이어트 일기
05월 17일 (음식 508kcal, 운동 682kcal)
다욧에목마른뇨자
- 2016.05.17 10:11
- 50
- 0
아침식사 : 248kcal (48.82%)
| 찐고구마 (1개, 60g) | 45kcal |
| 키위 (1/4개, 24g) | 10kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/4개, 80g) | 25kcal |
| 체리 (1회분, 10g) | 6kcal |
| 구운 계란 (3개, 96g) | 155kcal |
| 블랙커피 (1잔, 280ml) | 7kcal |
점심식사 : 260kcal (51.18%)
| 구운 계란 (3개, 104g) | 168kcal |
| 체리 (1회분, 22g) | 13kcal |
| 참외 (1/4개, 42g) | 13kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 140g) | 44kcal |
| 청양고추 (3개, 26g) | 15kcal |
| 블랙커피 (1잔, 280ml) | 7kcal |
운동 : 682kcal
| 런닝머신 걷기 (25분) | 112kcal |
| 35분지방감량달리비 (35분) | 190kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
| 복근 (70회) | 100kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기