신청해요
https://story.kakao.com/artste/fTShXq6BE80
매일 아침 저녁 소식으로 하려고 노력중이랍니다
신랑 아들 식사챙기며 제 샐러드며 단백질챙기기 쉽지가않네요
한끼만 간단하게 단백질쉐이크마시면서 체중조절해나가고싶어요
살이너무나 더디게 빠져서 슬프지만 매일같이 운동하고있으니 언젠간 빠질거란 기대로
살아가고있답니다
함께 도와주세요~~
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