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다이어트 일기

05월 17일 (음식 893kcal, 운동 1440kcal)

다신등급

태양콩
  • 2016.05.17 08:41
  • 23
  • 0
아침식사 : 425kcal (47.59%)
[파리바게뜨] 부드러운치즈케이크 (1조각, 70g) 200kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
[본죽] 전복죽 (1그릇, 680g) 210kcal
점심식사 : 218kcal (24.41%)
구운 계란 (2개, 90g) 146kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
저녁식사 : 250kcal (28.00%)
[풀무원] 하프앤하프미니함박스테이크브라운소스 (1회분, 160g) 250kcal
운동 : 1,440kcal
자전거 타기 (180분) 1,440kcal
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