다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동칼로리입력
러브콩콩
- 2015.03.31 21:15
- 134
- 2
잠자는건 빼고 적어야겠죠???ㅠ
적는걸 다 적으려니 뭔가 아닌것같구..걷는것도 적지않아야하나요?
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아하!!좋은 정보 감사합니다!
운동칼로리는 일상생활 칼로리는 안적으시는게 조아요. 실제 운동으로 소비한 칼로리만 적으셔야 보다 정확하답니다