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다이어트 일기

05월 16일 (음식 1126kcal, 운동 300kcal)

다신등급

선베카
  • 2016.05.16 21:03
  • 36
  • 0
점심식사 : 1,126kcal (100.00%)
현미밥 (1공기,210g) 321kcal
잡채 (1/2인분, 45g) 75kcal
고구마말랭이 (2.0회분, 200g) 640kcal
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵,200ml) 90kcal
운동 : 300kcal

러닝머신 (41분) 300kcal
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