다이어트2일째
아침에 건강식을 먹었는데 생각보다포만감이 있어 깜놀!
공복만 잘 버티믄 되는데.....
어제 운동을 안하다가 갑자기 빡시게 해서 다리가 후덜덜~~
하지만 오늘도 달린다~~~~!!!!!!
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생각을줄이자 아~~그렇군요^^힘냅시당~~
일주일만 참고 하면 근육통은 사라지더라구요 화이팅이요♡
아자5키로 화이팅!!!!!!!^^
Good👍