다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
애기기르며 다이어트 방법없나요 ㅠ
킹맘
- 2015.03.30 21:40
- 224
- 5
아직 어린애기가 껌딱지처럼 붙어있어 운동은 꿈도못꾸고 너무 힘드네요 ㅠ
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날씨도조은데
유모차끌고 걷기하세요~~
저도 둘째돌전에 그렇게 15키로 뺏엇고 울동네도 그런분계시더라고요
전 항시 밤11시 시작해요ㅋㅋ
애기가 어릴때는 그냥식이조절만 했었는데
살은 많이 빠졌었어요 주위사람들이 애키우는게 그렇게 힘드냐며 걱정해줄정도였으니...
근데 살들이 진짜쳐짐ㅜㅜ 지금은5살4살
어린이집보내고 걷기.오면 지들끼리 노니까 ㅎㅎ;;;그때 자전거타고..^^;;;
식이조절하구 아침에 일찍 일어나서나 애 낮잠 잘때나 저녁에 재우나서 운동해요 4개월 넘었어요 부지런해지는수밖에 없는거 같아요
애 잘때 밤에 했었어요 애가 늦게자서 밤이나 새벽에