05월 16일 (음식 307kcal, 운동 1835kcal)
| 삶은 계란 (3.0개, 150g) | 237kcal |
| 토마토 (2.0개, 500g) | 70kcal |
| 싸이클 실내자전거 (90분) | 810kcal |
| 버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 앉아있기 (180분) | 180kcal |
| L자 다리운동 (120분) | 720kcal |
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