다이어트 일기
05월 16일 (음식 702kcal)
153/46
- 2016.05.16 10:46
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아침식사 : 291kcal (41.45%)
덴마크다이어트시작!
| 자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 호밀식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
점심식사 : 246kcal (35.04%)
| 호밀식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
저녁식사 : 165kcal (23.50%)
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
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