05월 16일 (음식 756kcal, 운동 125kcal)
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
| [자연애] 단호박 잇쉐키 (1회, 15g) | 57kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 제육덮밥 (3/4인분, 300g) | 469kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [한성기업] 크래미 (1개, 28g) | 24kcal |
| 요가 (50분) | 125kcal |
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