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다이어트 일기

05월 16일 (음식 382kcal, 운동 442kcal)

다신등급

아슈니
  • 2016.05.16 08:46
  • 20
  • 0
점심식사 : 347kcal (90.84%)
김치전 (1인분, 150g) 282kcal
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1/2회, 50g) 55kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
간식 : 35kcal (9.16%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
운동 : 442kcal
근력운동 (13분) 82kcal
에어로빅 (60분) 360kcal
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