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다이어트 고민&질문

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몸무게유지는..?

다신등급

아잡뿅
  • 2015.03.29 22:37
  • 181
  • 4

목표몸무게만들고 유지는어떻게해야할까요?ㅠ
다이어트끝나면 그래도 먹고싶은거먹고싶은데..

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  • 초보
    아잡뿅 2015.03.31 01:41

    삼겹살 끈었음 넹넹 목표체중까지열심히해볼께요!

    답글
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  • 초보
    아잡뿅 2015.03.31 01:40

    찐&쮸♥ 다이어트에끝은없나봐요ㅠ

    답글
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  • 정석
    삼겹살 끈었음 2015.03.30 09:52

    먹고싶은거는 낮에 드시고~ 6시이후에 안드시는게 좋죠~^^ 폭식만#안하시면 ! 운동은 그래두꾸준히. 다요트하실때보다는 덜하셔두되지만 ㄱ!!간단하게집에서 근력정도면 될듯합니다~

    답글
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  • 다신
    찐&쮸 2015.03.29 23:27

    유지가 다욧이네요~ 관리해야해요~ ㅠ

    답글
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