다이어트 일기
05월 15일 (음식 945kcal, 운동 239kcal)
겨울아줌마
- 2016.05.15 22:05
- 46
- 0
아침식사 : 44kcal (4.66%)
| 볶은콩 (1종지, 11g) | 44kcal |
점심식사 : 334kcal (35.34%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 깻잎무침 (1인분) | 21kcal |
저녁식사 : 397kcal (42.01%)
| 열무국수 (1인분) | 397kcal |
간식 : 170kcal (17.99%)
| [커피빈] 아이스 모카라떼 (1스몰, 12oz) | 170kcal |
운동 : 239kcal
| 스트레칭 (13분) | 239kcal |
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