다이어트 일기
05월 15일 (음식 856kcal, 운동 960kcal)
제이제이제이
- 2016.05.15 14:34
- 105
- 0
아침식사 : 89kcal (10.40%)
| [농심] 안성탕면 (1/4봉지, 21g) | 89kcal |
점심식사 : 304kcal (35.51%)
| 닭갈비 (1소접시, 115g) | 170kcal |
| 닭야채볶음밥 (1/4인분, 100g) | 134kcal |
저녁식사 : 265kcal (30.96%)
| 모듬소세지 (1회분, 100g) | 265kcal |
간식 : 198kcal (23.13%)
| [서울우유] 커피우유 (1팩, 330ml) | 198kcal |
운동 : 960kcal
| 등산 하이킹 (120분) | 960kcal |
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