다이어트 일기
05월 15일 (음식 3498kcal)
Dife
- 2016.05.15 10:52
- 8
- 0
점심식사 : 1,675kcal (47.88%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 민물매운탕 (1/2인분, 0g) | 241kcal |
| 초장 (2종지, 56g) | 82kcal |
| 훈제오리 (2회분, 200g) | 280kcal |
| 간장치킨 (1회분, 200g) | 760kcal |
저녁식사 : 1,775kcal (50.74%)
| 민물매운탕 (1/2인분, 0g) | 241kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 간장치킨 (1회분, 300g) | 1,140kcal |
| 초장 (2종지, 56g) | 82kcal |
간식 : 48kcal (1.37%)
| 박하사탕 (1개, 5g) | 18kcal |
| 청포도사탕 (1개, 8.5g) | 30kcal |
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