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닭가슴살이라도 먹거나 우유 먹는것도 괜찮겠죠?넘 배고프면요?
실천이 어려워서
저녁에 안먹는게 쉽지않네요ㅠㅠ
전배가 너무고프면 잠이 안와서
바로자기전이라도 토마토나 계란흰자는 먹어요ㅜㅜ
배 꼬르륵 소리 즐기는게 살빠지는건데ㅠㅠㅠ
전 7시를 목표로 하고있는데 그전에 잔꾸많이 먹게되네요