아~~ 저울도 있어야 겠네요ㅜㅜ

조금수고스럽더라도~한번수고스러우면~일주일이 편안해요~~ㅋㅋㅋㅋ전...저울도 준비했어요ㅋㅋㅋㅋ살빼기위해서~한 석달가까이 이리먹으니...적응댓는지ㅋㅋ괜찮네요~

RyuSeA 오옹~! +_+ 그런방법이ㅋㅋㅋ
양도 맞춰야되니 허헝

姃泫♥ 저는~질려서ㅋㅋ요즘은 가슴살로 소세지만들어 먹어요~
점심엔 볶음밥 일주일치 만들어놓고먹고요ㅋㅋ괜찬터라구용ㅋㅋㅋㅋㅋ

RyuSeA 먹어보기도 전에 질릴거 같아서요

RyuSeA 안그래도 ㅋㅋ 닭가슴살 내일 배송와서 여러가지 방법으로 해먹으려고 해요

그리드시면 지겨워서 금방 폭식하게 되요~ㅋㅋㅋ저녁에만 드셔도 되요~ 일주일단위로 재료만 닭가슴살을 쓰시고 그외에 채소나 먼갈첨부해서~색다르게 드세요~안그럼 질려서....큰일나욥ㅋㅋ

쪼꼬우유짱 아하! 두끼를 닭가슴살 먹을지 세끼를 먹을지 고민중이였거든요 한끼는 저도 흰자로 해봐야겠어요

전 아침엔 삶은계란흰자 2개 먹구요 점심 저녁 각각 닭가슴살 100그람씩 먹어요