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다이어트 식단

닭가슴살 스테이크

다신등급

배낭메고
  • 2015.03.27 17:10
  • 362
  • 2

닭가슴살 스테이크

그냥 두부랑 닭가슴살 먹는것보다 먹기좋네요
야채많이 넣어서 맛있어요^^

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  • 정석
    배낭메고 2015.03.27 17:21

    닭가슴살 갈고 두부으깨고 호박 깻잎 양파 당근 다지고 마늘 후추 소금 쬐금
    끝이에요
    그냥 썪어서 기름 안두르고 구으면 끝

    답글
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  • 정석
    복근이여 2015.03.27 17:15

    레시피가 대강어떻게.
    너무맛나보여요^^~

    답글
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