다이어트 1일차
체지방23%
오늘은 생각보다 적은양의 칼로리를 먹었습니다! 우유를 좋아하는데 우유가 생각보다 포만감이 있고 좋더라구요~학교 시간표때문에 점심먹기가 힘든데 우유로 대체해도 괜찮을듯 하네영ㅋㅋ
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운동체크란에 시간/분만있고 초는없네요ㅠㅠㅠ
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